{"id":9,"date":"2024-01-18T09:37:56","date_gmt":"2024-01-18T08:37:56","guid":{"rendered":"http:\/\/diderot.education\/65831405350c9-anais-gay\/?page_id=9"},"modified":"2025-03-13T13:16:21","modified_gmt":"2025-03-13T12:16:21","slug":"accueil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dietalimenterre.fr\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"<h2>Mon approche<\/h2>\n<p>Mon approche de la di\u00e9t\u00e9tique se veut hollistique en passant par l&rsquo;\u00e9coute de son corps pour pouvoir \u00eatre en pleine \u00a0conscience de ses capacit\u00e9s et de l&rsquo;impact de son mode de vie sur soi.\u00a0<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;avanc\u00e9e remarquable de la science, on se rend de plus en compte de l&rsquo;importance et de l&rsquo;impact de l&rsquo;alimentation sur sa sant\u00e9.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dietalimenterre.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/variete-radis-china-rose-768x558-1.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"465\" \/><br \/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dietalimenterre.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0ac623ac-ddc4-4430-859a-2ab683c5c318-edited-768x480-1.webp\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>Selon moi, la di\u00e9t\u00e9tique passe donc par la connaissance de soi et des ses besoins en ayant les bases d&rsquo;une alimentation saine c&rsquo;est \u00e0 dire vari\u00e9e, \u00e9quilibr\u00e9e, adapt\u00e9e et source de plaisir !<\/p>\n<p>C&rsquo;est pourquoi me tourner vers la di\u00e9t\u00e9tique m&rsquo;a permis de mieux comprendre l&rsquo;importance de l&rsquo;alimentation qui occupe une place centrale dans notre quotidien.<\/p>\n<p><strong>Manger<\/strong> est un acte vital mais il <strong>nous engage<\/strong> aussi car nous avons tous, par le choix de nos achats, la possibilit\u00e9 d&rsquo;agir sur notre <strong>sant\u00e9 et l&rsquo;environnement<\/strong> !<\/p>\n<p>Mon but \u00e0 travers ce m\u00e9tier, est de partager mes connaissances pour que tous puissent voir le lien entre l&rsquo;alimentation et la sant\u00e9 humaine, animale et environnementale.\u00a0<\/p>\n<p>Je propose donc des <strong>consultations di\u00e9t\u00e9tiques \u00e0 distance ou \u00e0 domicile<\/strong> pour vous aider dans votre d\u00e9marche de bien-\u00eatre, tant personnel que en tant qu&rsquo;acteur d&rsquo;un changement soci\u00e9tal\/environnemental.\u00a0<\/p>\n<p>Mes buts \u00e9tant de vous guider, de vous accompagner en vous motivant sur diverses probl\u00e9matiques propres \u00e0 chacun, que ce soit pour:<\/p>\n<ul>\n<li>Equilibrage alimentaire\u00a0<\/li>\n<li>Modulation du poids\u00a0<\/li>\n<li>Alimentation sant\u00e9\u00a0<\/li>\n<li>Pathologies sp\u00e9cifiques (Diab\u00e8te, Syndrome du colon irritable, hypertension, pathologies inflammatoires, chroniques &#8230;)<\/li>\n<li>Sportifs\u00a0<\/li>\n<li>V\u00e9g\u00e9tariens\/v\u00e9gans\u00a0<\/li>\n<li>Alimentation au fil du temps \u00a0<\/li>\n<li>Questions diverses<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il s&rsquo;agira ainsi de cr\u00e9er ensemble une relation bienveillante o\u00f9 vous pourrez exprimer vos craintes et motivations pour que l&rsquo;on puisse trouver, en fonction de vos contraintes, votre rythme alimentaire adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins en am\u00e9liorant votre qualit\u00e9 de vie de mani\u00e8re durable.<\/p>\n<p><em>\u00ab\u00a0La porte du changement ne peut s\u2019ouvrir que de l\u2019int\u00e9rieur\u00a0\u00bb\u00a0<\/em><cite>Jacques Salom\u00e9<\/cite><\/p>\n<figure class=\"gallery-item\"><a href=\"https:\/\/dietalimenterre.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/concombre-tomates-vertical.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"0b303fc\" data-elementor-lightbox-title=\"concombre-tomates-vertical\" 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pas \u00e0 proprement parl\u00e9 un \u00ab\u00a0m\u00e9tier\u00a0\u00bb mais plut\u00f4t une qualification non prot\u00e9g\u00e9e par la loi.\u00a0<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mon approche Mon approche de la di\u00e9t\u00e9tique se veut hollistique en passant par l&rsquo;\u00e9coute de son corps pour pouvoir \u00eatre en pleine \u00a0conscience de ses capacit\u00e9s et de l&rsquo;impact de son mode de vie sur soi.\u00a0 Gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;avanc\u00e9e remarquable de la science, on se rend de plus en compte de l&rsquo;importance et de l&rsquo;impact 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